Gạo hạt dài truyền thống Ấn Độ LAL QILLA Traditional Basmati Rice, phù hợp người tiểu đường, giảm cân, 1kg
Bảng giá sỉ
Gạo Basmati Lal Qilla là gạo của Ấn Độ, với dạng hạt gạo dài, hẹp ngang, mảnh, có màu trắng trong. Gạo khi nấu chín sẽ rời nhau, cơm mềm, dẻo và có hương thơm dịu nhẹ, kích thích vị giác người thưởng thức. Hơn nữa, loại gạo này giàu hàm lượng chất xơ, chất đạm, kali và không chứa cholesterol, hàm lượng chất béo rất thấp, chỉ số GI thấp rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là người ăn kiêng, tiểu đường.
Video hình ảnh thực gạo basmati hiệu Lal Quilla
Gạo Basmati Lal Qilla được sản xuất ở đâu?
Loại gạo này được sản xuất bởi công ty Amar Singh Wala - Đây là công ty sản xuất và phân phối gạo lớn nhất của Ấn Độ. Thương hiệu Lal Qilla là thương hiệu được người tiêu dùng tin tưởng, đánh giá cao về chất lượng cao.
Gạo Basmati được trồng tại dãy núi Himalaya của Ấn Độ, việc thu mua, chế biến được công ty Amar Singh Wala lựa chọn, kiểm định chất lượng thóc kỹ lưỡng trước khi chế biến. Với dây chuyền xay xát hiện đại, tiên tiến, gạo Basmati Lal Qilla luôn cho chất lượng tốt nhất, hạt gạo đều, trắng, không gãy, vỡ vụn hay lẫn cám trong gạo.
Được trồng ở vùng chân núi Himalaya
Thành phần dinh dưỡng trong 100g gạo Basmati Lal Qilla
Chất | Hàm lượng dinh dưỡng | Chất | Hàm lượng dinh dưỡng |
Năng lượng | 130 kcal | Phốt pho | 33mg |
Protein | 2,4g | Kali | 26mg |
Chất xơ | 0,2g | Mangan | 0,36mg |
Carbohydrate | 28,7g | Kẽm | 0,4mg |
Cholesterol | 0mg | Chất béo | 0,2g |
Canxi | 1mg | Vitamin B1 | 0,16mg |
Sắt | 1,46mg | Vitamin B9 | 59ug |
Selen | 7,5ug | Vitamin B3 | 1,50mg |
Công dụng của gạo Basmati Lal Qilla
1. Là thực phẩm cần thiết cho người ăn kiêng, giảm cân
Nếu bạn đang phải ăn kiêng tinh bột, thực phẩm dễ gây tăng cân thì có thể dùng loại gạo hạt dài Ấn Độ. Chất xơ trong gạo có khả năng ức chế, ngăn ngừa nguy cơ béo phì, tăng cân hiệu quả.
Khi giảm cân, thực đơn ăn kiêng của bạn cần tránh các đồ tinh bột, dầu mỡ. Tuy nhiên bạn vẫn có thể ăn cơm bình thường với gạo Basmati. Loại gạo này có tác dụng làm no lâu, hạn chế các cơn đói, thèm ăn hiệu quả.
Dùng gạo Basmati giảm cân rất hiệu quả
Khi giảm cân bằng gạo Ấn Độ, bạn cũng nên tích cực tập luyện thể dục mỗi ngày. Vận động mỗi ngày và ăn thực phẩm giàu chất xơ là cách giảm cân hiệu quả, an toàn nhất mà các chuyên gia khuyến cáo.
2. Thực phẩm không thể thiếu của người tiểu đường
Điểm ưu việt của gạo Basmati có mà các loại gạo khác không có được có là chỉ số đường huyết của loại gạo này thấp, ở mức an toàn với người bệnh. Loại gạo này chỉ GI 58, trong khi các loại gạo khác đạt ngưỡng GI từ 70 trở lên.
Do đó, các chuyên gia, bác sĩ khuyên người tiểu đường nên sử dụng và ăn gạo Ấn Độ thay thế các loại gạo thông thường để có sức khỏe, tránh trường hợp thiếu chất do ăn kiêng gạo lâu ngày. Sử dụng gạo Basmati, bạn sẽ không lo các biến chứng của bệnh như mệt mỏi, choáng, ngất, đột quỵ do lượng đường huyết lên quá mức cho phép.
3. Hỗ trợ tiêu hóa, ngừa táo bón
Cơ thể thiếu chất xơ, sẽ dẫn đến việc các chức năng của hệ tiêu hóa hoạt động kém, dễ bị các bệnh như đầy hơi, khó tiêu táo bón… gây đau bụng, khó chịu, mệt mỏi phải điều trị bằng thuốc rất hại cho sức khỏe.
Chất xơ trong gạo Basmati sẽ giúp bạn hết táo bón, dễ dàng đi ngoài, đường tiêu hóa hoạt động bình thường, trơn tru.
4. Tốt cho hệ tim mạch
Cơ thể nạp nhiều thực phẩm chứa lượng chất béo lớn, lượng cholesterol cao khiến nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch tăng lên. Để ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, bạn nên sử dụng gạo Ấn Độ mỗi ngày.
Gạo Basmati giúp hệ tim mạch ổn định, tốt
Loại gạo này không chứa cholesterol, hàm lượng chất béo rất thấp, chứa nhiều chất xơ rất tốt cho tim mạch. Chất xơ hòa tan trong gạo sẽ ngăn ngừa khả năng hấp thụ lượng cholesterol xấu cơ thể dung nạp mỗi ngày.
5. Tốt cho não bộ
Gạo Basmati Lal Qilla chứa Vitamin B rất tốt cho não bộ, giúp tăng cường trí nhớ, tập trung hơn. Ngoài ra, gạo này còn chữa trị bệnh mất ngủ, giúp bạn ngủ ngon, dễ ngủ hơn.
Sử dụng gạo này liên tục khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy cơ thể khỏe hơn, trí nhớ tốt hơn và hạn chế những bệnh như choáng, đau đầu, mệt mỏi do cơ thể thiếu máu, thiếu dưỡng chất.
Ngoài ra loại gạo này còn có các tác dụng khác như: Làm đẹp, ngăn ngừa bệnh ung thư, ổn định huyết áp, tốt cho trẻ nhỏ và bà bầu.
Cách nấu gạo Basmati Lal Qilla chuẩn nhất
Khác với các loại gạo thông thường, gạo Ấn Độ có cách nấu riêng, vì vậy bạn nên tham khảo hướng dẫn cách nấu sau đây, không nên nấu như gạo thông thường, cơm sẽ cứng, khó ăn hoặc không chín.
Bước 1: Ngâm gạo với nước lạnh
Cho gạo vào tô, sau đó thêm 3 phần nước lạnh và để yên ngâm gạo tối thiểu 30 phút.
Bước 2: Vo gạo
Vo gạo kỹ bằng giá với nước lạnh, vo 2 lần để cơm khi nấu trắng, nở đều.
Bước 3: Cho gạo và các nguyên liệu khác vào nồi
Bạn cho lần lượt gạo Basmati Lal Qilla, 1 chút muối, nước, một chút bơ sau đó trộn đều với nhau. Nước cho theo tỉ lệ 1 gạo : 1,5 nước.
Bước 4: Nấu cơm
Bạn bật chế độ nấu ở nồi cơm điện nấu. Không mở vung trong quá trình nấu.
Các bước nấu cơm từ gạo Basmati
Bước 5: Cho thêm dầu oliu
Khi cơm chuyển sang chế độ hâm nóng, bạn cho thêm một chút dầu oliu hoặc lá nguyệt quế vào để cơm mềm, thơm hơn. Sau đó dùng muỗng đảo đều cơm lên để cơm chín đều, ngấm các gia vị.
Bước 6: Nấu lại cơm
Bạn bật chế độ nấu một lần nữa cho cơm chín mềm, dẻo, thơm.
Bước 7: Cơm chín
Kiểm tra thấy hạt cơm nở dài gấp đôi, chín đều, hạt rời nhau, mềm, có hương thơm là cơm đã chín và có thể thưởng thức.
Gạo Basmati Lal Qilla nấu món gì ngon?
Bạn có thể chế biến các món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, đẹp mắt với gạo Ấn Độ như: Cơm gà Biryani, cơm sườn heo, cơm trộn rau củ quả, cơm chiên thập cẩm, cơm cuộn trứng…
Cơm gà Biryani
Khi làm các món này, bạn nên sử dụng các loại gia vị Ấn Độ như: Bột ớt, bạch khấu đậu, đinh hương, thì là… để món ăn chuẩn vị kiểu Ấn, hợp với cơm hơn.
Mua gạo Basmati Lal Qilla ở đâu ngon nhất?
Bạn có thể liên hệ và đặt mua gạo tại Indianfoods. Đây là nơi nhập khẩu trực tiếp gạo Basmati Lal Qilla ở Ấn Độ với quá trình thẩm định, kiểm tra chất lượng gạo kỹ càng trước khi nhập khẩu và phân phối gạo tới tay người tiêu dùng.
Chúng tôi luôn đặt sức khỏe của khách hàng lên hàng đầu, vì vậy gạo được nhập phải là loại gạo chuẩn, chất lượng, ngon, bổ dưỡng nhất. Vì vậy, khi sử dụng gạo Basmati và các sản phẩm khác của chúng tôi, bạn sẽ hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm.
Gạo Basmati Lal Qilla là loại gạo ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe với các công dụng tuyệt vời nó đem lại như: Tăng cường trí nhớ, làm đẹp, giảm cân, tốt cho tim mạch, hệ tiêu hóa… Đặc biệt loại gạo này rất tốt cho người tiểu đường, vì vậy bạn hãy dùng loại gạo Ấn Độ này mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh tật phát triển nhé.
💯 IndianFoods Cam kết:
- Hàng nhập chuẩn, xuất xứ rõ ràng, có đủ chứng từ, kiểm nghiệm, công bố, hóa đơn theo quy định của Nhà nước.
- Dịch vụ Tận tâm, Tử tế, trọng chữ Tín, làm ăn lâu dài có trước - có sau
Cảm ơn quý khách đã ủng hộ IndianFoods trong hơn 10 năm qua và IndianFoods hứa luôn hoàn thiện mình hơn nữa để luôn đem đến những sản phẩm tốt, Tử Tế nhất đến mọi nhà.
💖 FROM VOVE WITH LOVE 💖
☘ Gặp nhân viên bán hàng/ tư vấn viên: 0916 853968
⭐ Khám phá thêm